Oggi vi accompagniamo in una nuova settimana di allenamento di trail running. Una disciplina che trasporta la corsa fuori dagli schemi convenzionali, portandola su sentieri di montagna, sulle sponde di un lago, tra boschi, in pianura o collina. È l’ideale per chi ama l’esercizio fisico all’aria aperta e vivere a stretto contatto con la natura. … Leggi tutto Seconda settimana di Trail Running: un circuito ideale per cavalieri e amazzoni