Quando si parla di equitazione, l’attenzione è spesso rivolta alle prestazioni del cavallo. Tuttavia, anche il cavaliere deve essere in ottima forma fisica per poter affrontare nel miglior modo possibile le sessioni di allenamento a cavallo e gli sforzi fisici durante i concorsi. La preparazione atletica del cavaliere non solo migliora la resistenza e la … Leggi tutto Migliora la tua preparazione atletica alternando equitazione e corsa